豆芽怎么做减肥餐
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：豆芽怎么做减肥餐
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
豆芽所含的热量极低，却有丰富的纤维素，可以帮助减肥。炒着吃就行，少放油，减肥的关键还是要加强运动，合理控制饮食的摄入，多吃水果蔬菜，多做有氧运动。
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2021-07-07 16:12
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