怎样才能快速有效瘦肚子
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：怎样才能快速有效瘦肚子
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
要想快速瘦肚子应该均衡饮食，多吃蔬菜、水果之类的食物，这些食物大多都是含有着丰富的膳食纤维素，能够促进肠道的蠕动，进而达到瘦肚子的作用与效果。多做体育锻炼，多做有助于进行瘦肚子的减肥动作。
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2021-07-08 19:54
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