肌肉手臂怎么瘦
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：肌肉手臂怎么瘦
免费咨询
满意答案
-
- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
要想减掉手臂上的肌肉，最好的方法就是做运动。其实手臂上有肌肉是健康的表现。但是有点儿影响美观。也可以适当减少进食量，多吃膳食纤维食物。吃低热量的食物。多吃瓜果蔬菜。让肌肉得不到足够的营养慢慢的瘦下来。还可以多做一些手臂的运动，锻炼减脂。使手臂变得纤细。
投诉
2022-12-30 23:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识