主餐吃香蕉能够减肥吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：主餐吃香蕉能够减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
主餐吃香蕉是能够减肥的，香蕉能够促进肠胃蠕动，同时还能够增加饱腹感，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮不要吃热量高的食物。
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2021-07-10 12:45
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