只吃蔬菜能减肥吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：只吃蔬菜能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
蔬菜含有丰富的水溶性维生素，水分，矿物质和纤维素等成分。其中的纤维素虽然属于碳水化合物，但因为人体缺少纤维素酶，不能吸收纤维素中的碳水化合物，所以有减肥作用。
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2021-07-10 18:36
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