2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:想减肥要怎样吃?
满意答案
病情分析: 想要减肥一定要控制好饮食,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物,同时也要适当的进行一些体育锻炼,每天坚持就能够达到减肥的目的。
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