减肥的人每周运动量要多少呢？
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：减肥的人每周运动量要多少呢？
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥过程中，每天的运动量在一个小时到两个小时之间，就会帮助达到减肥的效果，要注意营养物质的合理均衡摄入，减少卡路里的摄入，这样达到的结案，腿效果会更加明显
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2021-07-11 06:21
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