2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:为什么减肥要多吃蔬菜?
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病情分析: 减肥期间多吃蔬菜的目的在于能量摄入较少,而膳食纤维含量比较多,可以增加饱腹感的同时热量不至于超标。另外还可以补充身体所需要的维生素和微量元素。
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