饮食需要注意什么才能更健康？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：饮食需要注意什么才能更健康？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在饮食上有很多注意点，想要身体更健康，需要做到三餐规律，饮食尽量多样化，尽量少吃一些冷冻辛辣刺激性食物，同时也要注意尽量少吃油炸炸烧烤食物。尽量的多清淡饮食，少吃肥甘厚味油腻的食物。
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2021-07-12 18:15
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