2021-07-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物中含有蛋白质?
满意答案
病情分析: 大部分的食物都含有蛋白质,尤其是奶类,蛋类,鱼类,瘦肉,豆类和坚果等等。有一些肉类脂肪含量比较高,胆固醇含量也比较高,所以不适合减肥的人群吃。
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