2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:吃苹果可以帮助减肥吗?
满意答案
病情分析: 适当的吃苹果可以帮助减肥的。苹果是一种营养丰富的水果,含有的热量比较低,适当的吃水果,同时减少主餐的量,可以起到减肥的目的。当然减肥需要采用综合性的办法,单纯的吃苹果作用不大。
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