孕妇白天睡多了晚上睡不着怎么办？
2021-07-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇白天睡多了晚上睡不着怎么办？
免费咨询
满意答案
-
- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
要减少白天睡眠时间，可适度参加有益身心健康活动，如适当作家务散步，听优美音乐，缓解压力，睡前可用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠，不要心理压力过大。
投诉
2021-07-14 21:35
水泡症状百科
水泡即水疱，是皮肤表面局部出现的...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识