2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:请问减肥早午晚餐应该怎样吃会瘦
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病情分析: 减肥期间一定要注意营养物质,合理之后的食物规律性的饮食不可以吃得过饱,早餐可以吃一些蛋类,全麦面包,牛奶午餐吃一些鸡肉,牛肉鱼肉,晚餐吃蔬菜水果要注意适当的活动
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