2021-07-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:如何从食物中摄入硒?
满意答案
病情分析: 比如可以吃一些富硒的谷物,另外各种蔬菜也可以补充一定量的稀硒,硒存在于土壤中,要平时注意均衡的饮食,避免偏食挑食,如果有一些疾病状态,要在医生的指导下进行一个药物的补充。
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