2021-07-17 1人回答
健康咨询描述:早晨吃什么能减肥
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指导意见: 鸡蛋牛奶面包片:鸡蛋和牛奶属于高蛋白食物,同时也含有丰富的矿物质,尤其是钙质的含量及其丰富,十分适合早上食用,其实减肥的关键还是要少吃多动,一定要合理控制饮食加强运动。
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