2021-07-17 1人回答
健康咨询描述:晚饭后吃苹果可以减肥吗?
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指导意见: 晚餐吃苹果是能有减肥的效果,但是没有营养,如果长期的吃会对身体有影响的,也会让身体变得越来越虚弱,体质会越来越差,所以只能多注意锻炼身体,结合饮食上的搭配,才能达到减肥的效果。
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