晚饭后吃苹果能减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：晚饭后吃苹果能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
苹果对于减肥有很好的辅助减肥的作用，可以增加肠胃的蠕动，平时一定要注意合理控制饮食的摄入，晚饭少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。尽量吃粗粮来代替主食的摄入。
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2021-08-27 23:09
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