肾虚怎么锻炼见效果？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：肾虚怎么锻炼见效果？
满意答案
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- 陈江龙 主治医师
- 怀化市中医医院
病情分析：
您好，从你描述的这个情况来说，从中医的角度来说，肾虚一般会出现腰膝酸软，形寒怕冷，四肢冰凉，五心烦热，潮热，盗汗，阳痿，早泄，性欲亢奋，头晕耳鸣，夜尿频多等症状。如果肾虚的症状比较严重的话，当然是需要通过药物来进行治疗的，如果症状比较轻微的话，那么可以进行有氧的锻炼来调理。
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2021-07-17 21:25
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