2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:年轻人如何预防高血压?
满意答案
指导意见: 年轻人想要预防高血压,首先是要养成有规律的饮食和工作的以及合理的睡眠时间。与长期处于精神紧张和劳累,以及熬夜的患者来说,就有可能会导致你的血压升高,平时需要控制饮食,少吃油腻的东西,避免由于血管动脉硬化导致的血压升高现象。
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