2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:吃什么西餐能减肥
满意答案
病情分析: 严格来说单纯的通过饮食是不能够达到减肥目的的,就目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,适当的多吃一些富含维生素的食物,如黄瓜,西红柿等。
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