睡眠不好！觉得大脑特别累。咋办？请医生帮助！
2021-07-19 1人回答
性别：女年龄：69岁
健康咨询描述：睡眠不好，脑袋特别累！难受用啥药？请医生帮助我！
免费咨询
满意答案
-
- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
睡眠不好，觉得大脑特别累，这种情况首先要调整自己的作息时间，养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐舒缓情绪，帮助睡眠。也可以考虑中医中药调理治疗。
投诉
2022-11-02 13:44
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识