哪些食物中含锌？
2021-07-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物中含锌？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
在日常生活中含锌的食物是比较多的，比如说海鲜类一般含锌就比较高，如果缺锌的患者，建议多吃些牡蛎，牡蛎的含锌量就比较高，再者就是多吃些像猪肝，瘦肉之类的食物，都是对人体补锌有很大帮助的。
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2021-07-19 23:36
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