2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:髌骨软化症如何锻炼,还应注意什么
满意答案
病情分析: 髌骨软化症在锻炼之前应该先做热身,在做伸展运动,通过特殊的锻炼来增加下肢肌肉的力量,因为下肢的肌肉力量对膝关节的稳定是非常重要的,需要保持合适的体重,能够降低作用于膝关节上的重力,穿合适的鞋子。
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