减肥要补充什么营养
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：减肥要补充什么营养
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥要补充一些蛋白质。热量低，还能够补充身体里所需要的营养，同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-20 11:23
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