2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:减肥期间可以只喝酸奶吗?
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病情分析: 减肥期间是不可以只喝酸奶的,长时间会出现营养不良,不利于身体健康,减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食。可以多吃一些热量低的食物。
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