2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:减肥的人吃花生要注意什么
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指导意见: 减肥的人在吃花生的时候要注意:不建议食用通过油炸、爆炒的方式做出的熟花生,只要清淡的水煮就可以保留大部分生花生的营养,饱腹感也会增加,对于减肥是非常有利的。
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