跑步机跑步可以减肥吗？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：跑步机跑步可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
跑步机跑步是可以减肥的。建议每天运动30分钟，长时间的坚持，就能够达到减肥的目的，同时也要控制好饮食，饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食。
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2021-07-21 06:06
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