包菜有减肥效果吗？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：包菜有减肥效果吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
包菜有减肥的效果。热量低，同时也可以吃白菜，黄瓜，苦瓜，西红柿，冬瓜等，减肥期间饮食要清淡，也可以吃新鲜的水果或者是粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-22 07:46
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