肌肉拉伸多久会变长？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：肌肉拉伸多久会变长？
免费咨询
满意答案
-
- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
进行肌肉拉伸的运动，这是一个循序渐进的过程的，不能一蹴而就的，大约经过持续的肌肉的牵拉的训练4周可以使肌肉逐渐弹性增加。能够做一些难度比较高的动作。
投诉
2022-11-01 12:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识