孕期运动量该多少合适？
2021-07-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期运动量该多少合适？
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满意答案
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- 柴光兰 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
在怀孕期间一定要适量运动，一般饭后半个小时散步，不要过于劳累，不要逛超市，上班过于劳累的话，对胎儿是不好的，饮食上一定要高蛋白食物，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶等也可以吃新鲜的蔬菜和水果
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2021-07-23 10:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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