2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃些什么蔬菜呢?
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指导意见: 减肥平时可以适当的多吃一些白菜、油菜,菠菜,或者是土豆,西红柿、黄瓜、韭菜、西兰花等。这些食物的热量比较低,有利于达到一定的减肥效果,减肥期间一方面要做到饮食的多样化。
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