哪些食物的膳食纤维比较高呢？
2021-07-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物的膳食纤维比较高呢？
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，一般的绿叶蔬菜富含比较多的膳食纤维，比如说芹菜萝卜，白菜，菠菜等等，这些都是含有丰富的膳食纤维的，建议这种情况平时要注意自己的营养均衡，不要吃太多的肉食，要适当的多吃一些膳食纤维，高的食物可以促进胃肠动力
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2021-07-24 07:06
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