怎么能瘦大腿的肉
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：怎么能瘦大腿的肉
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要瘦大腿的肉需要通过控制饮食和运动的方式进行，平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要多进行一些腿部的锻炼，如跑步，跳绳，骑行时，长时间的坚持就能够瘦大腿上的肉。
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2021-07-24 16:09
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