早睡早起可以减肥吗？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：早睡早起可以减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
早睡早起是可以起到减肥作用的，早睡早起可以很好的促使体内新陈代谢而且还可以加速血液流动的速度，对于人体本身也是有很多的功效，也能够帮助减肥。如果没有早睡早起，很可能会造成新陈代谢速度减慢，会造成一定的程度的脂肪堆积，减肥的时候一定要注意持之以恒，需要进行一些有氧运动，燃烧身体的卡路里，达到减肥的功效。
投诉
2021-07-24 20:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识