快步走能减肥吗？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：快步走能减肥吗？
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
快步走是可以减肥的。但是想通过快步走减肥，必须要有长期坚持下去的动力。不可以半途而废。因为半途而废是看不到减肥效果的。通过快走可以使身体充满热量并一直燃烧脂肪。从而起到减肥瘦身的效果。
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2021-07-25 07:19
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