水果能当主食吗？
2021-07-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：水果能当主食吗？
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满意答案
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- 郑伟坤 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
指导意见：为了减肥，很多女性朋友都会把水果当主食，其实这种做法也是可行的。因为从营养学上来讲，水果中含有人体所需的碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素，是可以当主食的。但是如果长期只吃水果的话，就会影响人体的内分泌、免疫系统以及消化系统等。因此，要根据自身的身体状况来决定是否能够使用水果当主食。
投诉
2021-07-25 16:33
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