肚子和大腿上的肉怎么减
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：肚子和大腿上的肉怎么减
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，也可以转呼啦圈或者是做俯卧撑，长时间的坚持就能够瘦肚子和大腿上的肉，同时也要控制饮食，不要吃热量高的食物。
投诉
2021-07-25 13:57
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