产后抑郁怎么调节心态呢
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁怎么调节心态呢
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
产后抑郁症的患者首先要接纳自己，不要老是负面评价，自己遇到问题要冷静理性的去处理，换个角度去思考。要多培养些兴趣爱好，多做些户外活动，多与别人沟通交流，最好能去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，以便及时的对症治疗。
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2021-07-26 11:33
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