预防骨质疏松多吃什么
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：预防骨质疏松多吃什么
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防骨质疏松，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如豆类食品，奶制品，鸡肉排骨与少喝碳酸饮料，不要喝浓茶，咖啡，平常多吃新鲜的蔬菜水果，促进新陈代谢，促进钙质的吸收。
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2021-07-26 17:56
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