什么运动可以改善骨质疏松
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：什么运动可以改善骨质疏松
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骨质疏松可以进行一些轻体力的运动，能够增加患者的骨强度和骨密度，从而达到防骨质疏松病症进展的目的。常见的轻体力活动，包括散步，太极，这些是消耗体力比较少的运动，而且没有对骨质增加一个负重。
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2021-07-27 12:53
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