睡眠障碍吃什么好
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍吃什么好
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，睡眠障碍有多长时间了，是入睡困难，早醒，还是夜间睡眠不踏实，要去精神科就诊，让医生评估失眠的原因和类型，明确诊断后服药治疗，平时也要放松心情，多运动锻炼，自我调节
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2021-07-30 19:37
睡眠障碍疾病百科
睡眠障碍(somnipathy)...
睡眠障碍的主要病因？睡眠
我们知道平时的时候我们要是能美美的睡
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