腰椎老化怎么锻炼
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：腰椎老化怎么锻炼
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满意答案
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
可以进行俯卧位锻炼方法。可以进行小燕飞动作。患者可以打太极拳，做体操方法进行锻炼。锻炼的时候不要过度。也可以通过仰卧位锻炼。每天坚持锻炼对身体有好处
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2021-07-28 17:32
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