湿热体质的人适合什么运动
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：湿热体质的人适合什么运动
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
对于湿热体质的人群来说，建议可以做一些高强度大运动量的运动，能够使身体出汗起到排湿气的作用，比如可以中长跑，游泳，爬山等，也可以跳快旋律的舞蹈。但是积极的治疗是关键的。
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