减肥时饥饿吃什么好？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：减肥时饥饿吃什么好？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你喜欢减肥的食物，那您过度饥饿了，这个情况吃正常的饮食就可以，就是说你也不要过度饥饿，如果你减肥过度饥饿这种情况会造成胃肠功能紊乱，出现消化不良或者胃肠道的炎症，你就规律饮食就可以，但是你要减少饮食的量，然后每天参加一定的运动量，促进食物的消化吸收就能够达到减肥的
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2021-07-29 14:00
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