减肥的人可以吃什么补充蛋白质
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：减肥的人可以吃什么补充蛋白质
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
在减肥的时候可以适当正常的吃鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等，但是需要注意的是尽量清淡、尽量减少油腻的一些食物，主要以吃瘦肉为主。减肥的关键还是要坚持有效的体育锻炼。
投诉
2021-07-29 21:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识