每天慢跑40分钟一个月能瘦多少？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：每天慢跑40分钟一个月能瘦多少？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
每天冒泡40分钟，一个月能瘦多少？这并没有准确的临床定义，有的人反应比较敏感，可以瘦20~30斤。有的人反应比较迟钝，有可能瘦的并不是太明显，当然如果只是慢跑没有控制饮食，有可能达不到减肥效果。
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2021-07-30 18:49
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