2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:什么粗粮可以减肥呢?
满意答案
病情分析: 粗粮都是可以帮助增加饱腹感,保证营养物质合理均衡的摄入是没有问题的,组织谢谢的蔬菜,保证营养物质的充足,疼或锻炼的方式将体重减轻,这样是比较安全的
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