2021-08-01 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:这两个月突然就胖了五十多斤,然后又在备孕中,身高159,体重好像有170左右了,怎么减下去,急
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病情分析: 应该把体重控制在正常范围之内就行。平时应该合理控制每天饮食总量,食物营养搭配均衡,食物多样化,别偏食,加强运动锻炼,养成良好的生活饮食习惯,保持良好的心态,控制好体重。
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