严重失眠怎么了怎么治疗
2021-08-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：严重失眠怎么了怎么治疗
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠多长时间呢？是入睡困难，早醒还是夜间睡眠不踏实？轻度以放松心情，自我调节，转移注意力，多运动锻炼为主，如果是重度就要去精神科就诊，让医生评估后确定治疗方案，以服药治疗为主，辅助心理治疗
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2021-08-02 16:32
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