想瘦肚子有什么好方法
2021-08-02 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：我觉得我肚子上的赘肉特别明显，特别影响我的穿衣打扮，想要瘦肚子，请问想瘦肚子有什么好方法？
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
小腹部位是非常容易堆积脂肪的，而且祛除有一定难度。平时要控制高热量的饮食，坚持一定的运动锻炼，比如慢跑游泳平时要坚持做平板支撑运动，可以有效达到瘦身塑形的作用。这些都是需要长期坚持的，严重的赘肉可以通过吸脂来达到祛除作用。
投诉
2021-08-02 20:13
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